FK Neštěmice - starší dorost - U19

Sraz byl  před devátou hodinou v Neštěmicích a kupodivu dorazili všichni a včas. Poté jsme se v koloně odebrali směr Cvikov. Objekt jsme našli okamžitě, bez problémů a bloudění. Ubytování je velmi jednoduchého typu, žádný luxus, ale na to přespání to bohatě stačí. Kluci budou spát na pokoji po 4. Mají k dispozici kuchyň spojenou s jídelnou, 2x sociálky a malou klubovnu s televizí. Sami pro sebe budou mít veliké hřiště a super terén na běhání v lese. Také je tam bazén, tak snad jim bude na konec prázdnin přát počasí. Během zapojování PC v jídejně už bublaly hrnce na plotně a tak jsem nakoukla pod pokličky, aby jsem Vám mohla napsat - co budou mít kluci k prvnímu obídku. Zeleninová zahuštěná polévka, omáčka a knedlík.

Klukům přejem hodně pohody, navrácení potřebné fyzičky po prázdninovém povalování a zdokonalení fotbalové techniky. Trenérům přejeme  pevné nervy.

Pozdrav posílají Pet a trenér Roman

1.den soustředění

Ahoj rodičové, po příjezdu jsme vybalovali a šli na obídek. Byla výborná domácí bramborová polévka a kuře na paprice. Po obědě, byla chvilka odpočinku a pak jsme šli na věc. Běhání, běhání a technika. V 15 hod. byla svačinka, kdy jsme dostali jogurty s vánočkou a kakaem. Potom jsme šli opět makat. V 18 hod. byla večeře, byli zapékané těstoviny. Po večeři jsme šli společně koukat na místní drny (chlapi hráli pralesní ligu). Po ukončení zápasu jsme si dali druhou večeři a pak jsme šli opět na hřiště dát si báčko. Teď co tréňové maturují s počítačem, fanšemdíme Michalovi ve finále FARMY. Po ukončení jdeme do hajan. Zítra opět písnem.

 Fotky jsou ve fotogalerii a budou průběžně doplňovány. 

2.den soustředění

Ahoj všem, včera se nám nechtělo vůbec spát a museli jsme řádit asi do 23:00 hod.

Tréňové z nás BYLI na prášky.

Po snídani (vánočka s medem a marmeládou) jsme šli navštívit místní les, kde byly pro nás připraveny krásné kopečky. Byl zde objeven i menší okruh, na kterém jsme strávili celé dopoledne. V 11:00 hod. se nad námi tréňové slitovali a šli jsme do šaten. Máme asi hodinku na regeneraci a zábavu, než nám milé paní kuchařky uvaří obídek. K obídku bude řízek a bramborová kaše. Po obědě bude opět hodina volna a začneme na novo.

DALŠÍ INFO VEČER.

Děťátka již cítí velkou únavu, tak jsme museli trochu zvolnit s odpoledním tréninkem. Byla střelba na golmany a nácvik standartních situací. V 15:00 h. byla sváča - domácí buchty a kakao. Potom jsme šli opět na hřiště. To již netrénovali Dan se Sébou (bolest paty a svalu). Dali jsme fotbálek a šli na véču. Byla rajská omáčka s knedlíky nebo těstovinami. Teď již sedíme na kofole a koukáme na SPARTUUUU. Někteří nezmaři opět běhají po hřišti za balonem. Jen doufáme, že dnes kluci odpadnou dříve než včera. 

Večer přidáme další fota.

3.den soustředění

Včera kluci dle našeho očekávání odpadli docela brzy, první již chrněli krátce po 22:00 hod.

Dnes ráno nás museli tréňové tahat z postele, zřejmě únava. K snídani jsme dostali pečivo s paštikou a salámem. Po snídani jsme se převlékli a šli jsme se podívat na místní cvičiště pro pejsky. Zde se trenérům tak moc zalíbilo, že jsme zde běhali asi hodinu (viz foto). Poté jsme se přemístili opět do našeho oblíbeného lesa, kde jsme běhali okruhy na čas. Protože jsme hrozně unavení a děsně kňučíme, bylo běhání zkráceno a teď jsme napokojích a odpočíváme než bude obídek. 

K obídku jsme měli hrachovou polévku s uzeným masem a kuře s bramborem. Potom byl polední klid do 14:00h. Po poledním klidu jsme se vydali na hřiště, kde se snažíme již hledat optimální složení na mistrovská utkání. Klukům se po náročných třech dnech nechce moc běhat, proto zvolníme a budeme se soustředit jen na hru.

 K večeři jsme měli rozlétané ptáčky s rýží (mimochodem opravdu zde výborně vaří). Jako druhou večeři máme chleba s pomazánkou a rajská jablíčka. Jídla je opravdu až moc. Myslel jsem, že jedeme sundat nějaké to kilo a přitom to vypadá, že přijedeme s pěknými pupíky.

Zrovna sedíme v klubovně na kofole a někteří kluci opět lítají po hřišti.  

4.den soustředění

Večerka byla jako již každý den, chlapci šli spinkat okolo 22:00 h. Ráno byl opět problém se vstáváním, protože se projevuje únava.

 Ke snídani byly rohlíky se salámem a čaj. Potom jsme se vydali na hřiště, kde jsme chvilku běhali a pracovali s balony. Potom jsme hráli vytrvalostní fotbal 3 na 3 a byla ještě střelba na golmany. Následoval fotbal 6 na 6, kde stále hledáme optimální složení obou mužstev.

K obídku byla domácí polévka s drobením a guláš s kolínkama - porce, že nikdo nedojedl (dojedli pouze KULDOVCI).

Vzhledem k tomu, že se zde odpoledne hrají mistrovská utkání žáků a dorostu, bude trénink vypuštěn a půjdeme se koupat do bazénu.

Večer opět písnem. 

Koupali jsme se asi dvě hodiny  společně se sledováním zápasů místních žáků a potom jsme šli na véču. Bylo rizoto s okurkou. Teď vyčkáváme na pokojích než místní kluci dohrají fotbal a půjdeme do klubovny na kofolu. Dnes máme jako druhou večeři opékání buřtů a děťátka se moc těší.

Vzhledem k tomu, že dnes odpadl odpolední trénink, zítra vše doženeme.  

PROSÍM VŠECHNY RODIČE, ABY PŘIJELI PRO DĚTI DO CVIKOVA NEJDÉLE DO 9:00 HOD., Z DŮVODU PŘELOŽENÉHO MISTROVSKÉHO UTKÁNÍ S MOSTEM, NA SOBOTU 1.9.2012  - V 11:00 HOD. VÝKOP NA HŘIŠTI FK ČESKÝ LEV NEŠTĚMICE.

5.den soustředění

Včera jako druhá večeře, proběhlo opékaní buřtů. Jako přísedící byl s námi pes majitele, který ukořistil několik opečených dobrůtek našich kluků.

Potom jako již tradičně kluci běhali za balonem a dali si kofolu (někteří jedinci i hranolky s tatarkou).

Dnes proběhl budíček jako každý den, že jsme museli kluky z postele tahat. K snídani byly párky s kečupem a pečivo. Dále kluci dostali domácí buchty přivezené p. Svobodou.

Vzhledem k tomu, že hrajeme již v sobotu první mistrák, půjdeme se lehce proběhnout do lesa na náš již tak známý okruh. Potom budeme makat jen a jen na hřišti.

Musim říct, že kluci jsou vyjímečně hodní a poslušní. Makaj na trénincích jako placení.

Další info odpoledne.

K obědu byla domácí polévka a rýže s masem, omáčkou - opět jsme funěli nad velkou porcí (všichni zde určitě nějaká ta kila přibereme). Po obědě byl polední klid asi hodinu, protože kluci nás ukecali, že půjdeme do bazénu. Po vykoupání jsme šli na hřiště, kde jsme nacvičovali herní situace, střelbu atd. Byli jsme tak zapálení do tréninku, že jsme málem zapoměli na odpolední svačinku - domácí buchty a kakao. Po svačině jsme šli opět na hřiště,kde jsme hráli fotbálek 6 na 6. Doufám, že naší práci ohodnotíte kladně až kluky uvidíte hrát - bylo to vysloveně koukatelné. Fotbálek jsme ukončili asi v 16:30 hod. a opět jsme se běželi vykoupat. K večeři jsme měli sekanou a brambor - všichni až na Sebu dojedli vše - o jeho porci se postaral Petr. Teď máme chvilku klidu na pokojích, kde hrajeme hry a někteří si hrají loutkové divadlo - s medvědy (Zbýňa, Kulda, Kuba, Lukáš). Za chvilku půjdeme do klubovny koukat a naučit se pořádný fotbal - dávají SPARTUU.

Po fotbale půjdeme do hajan.

6.den soustředění

Včera jsme tedy koukali na fotbal (krásný fotbal - S). Pak jsme šli do hajan. Kluci opět usnuli téměř okamžitě.

Dnes ráno byl znovu problém se vstáváním - p. Svoboda nás musel budit všechny, včetně mne. Ke snídani jsme měli chleba s paštikou a čaj. Dnes venku děsně prší, proto se držíme na ubytovně - je to šichta udržet kluky v klidu. Po obědě (bramboráky s uzeným masem a špenátem), dáme klukům hodinu a pak půjdeme na umělou trávu.

Více zase odpol.

Na umělku jsme vyšli okolo 13.30 hod. (úžasný areál). Dali jsme pouze fotbálek, protože kluci již tahají nohy za sebou. Návrat byl v 16:00 hod. a dali jsme sváču. Kluci půjdou do sprch a potom začneme balit fotbalové věci. Večer začneme balit zbytek osobních věcí.  

Všichni MAMÁNCI se děsně těší na zítřek (asi na tatínky)?? 

Chtěl bych moc poděkovat Zdeňkovi i Petrovi za jejich pomoc na soustředění a ochotu trávit s námi jejich osobní volno. 

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek